ATELIER SOPHROLOGIE SOMMEIL
Un atelier pour mieux dormir : samedi 11 mai de 14h à 17h Centre Social et Culturel de LURE ” Bien dormi ?” C’est souvent la question rituelle du matin, à laquelle les réponses varient de “Oui, comme un loir” à “non, très mal”...
ATELIER Sophrologie et émotions : décoder, gérer, maîtriser ?
Atelier – Samedi 13 Avril à LURE – On m’a toujours dit que montrer ses émotions, c’était montrer ses faiblesses. Mais à quoi ça sert, les émotions ? Comment fait-on pour vivre avec ?
Atelier Sophrologie – Pour un couple harmonieux !
RDV le 9 Février 2019 à LURE. Atelier Sophrologie. Pour un couple harmonieux. Mieux communiquer à deux. Bienveillance et partage. Découvrez ce que peut vous apporter la sophrologie pour mieux vivre votre relation de couple.
Atelier « Changer ? Oui, c’est possible » – 19 Janvier 2019
Janvier. Le mois des bonnes résolutions ! Hé oui, nouvelle année, cela donne envie de changer ! On va décider de prendre soin de soi, de sa santé, etc Sauf que souvent, ces bonnes résolutions ne tiennent pas longtemps. Certains, même, n’en prennent pas du tout...
Atelier Mandala le 13 Octobre 2018
Nouvel atelier Mandala le Samedi 13 Octobre de 14h00 à 18h00 au Centre Social et Culturel de Lure.
Inscrivez-vous dès maintenant.