![ATELIER SOPHROLOGIE PRÉPARATION AUX EXAMENS](https://iosila-sophrologie.fr/wp-content/uploads/2019/05/reussite-bac-joie-sante-tunisie-1.jpg)
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![ATELIER SOPHROLOGIE SOMMEIL](https://iosila-sophrologie.fr/wp-content/uploads/2019/05/cat-4004746_1920-1080x675.jpg)
ATELIER SOPHROLOGIE SOMMEIL
Un atelier pour mieux dormir : samedi 11 mai de 14h à 17h Centre Social et Culturel de LURE ” Bien dormi ?” C’est souvent la question rituelle du matin, à laquelle les réponses varient de “Oui, comme un loir” à “non, très mal”...![ATELIER Sophrologie et émotions : décoder, gérer, maîtriser ?](https://iosila-sophrologie.fr/wp-content/uploads/2019/03/ship-1366926_1920-1080x675.jpg)
ATELIER Sophrologie et émotions : décoder, gérer, maîtriser ?
Atelier – Samedi 13 Avril à LURE – On m’a toujours dit que montrer ses émotions, c’était montrer ses faiblesses. Mais à quoi ça sert, les émotions ? Comment fait-on pour vivre avec ?
![Atelier Sophrologie – Pour un couple harmonieux !](https://iosila-sophrologie.fr/wp-content/uploads/2019/01/atelier-sophro-1080x675.jpg)
Atelier Sophrologie – Pour un couple harmonieux !
RDV le 9 Février 2019 à LURE. Atelier Sophrologie. Pour un couple harmonieux. Mieux communiquer à deux. Bienveillance et partage. Découvrez ce que peut vous apporter la sophrologie pour mieux vivre votre relation de couple.
![Atelier « Changer ? Oui, c’est possible » – 19 Janvier 2019](https://iosila-sophrologie.fr/wp-content/uploads/2019/01/resolutions.png)
Atelier « Changer ? Oui, c’est possible » – 19 Janvier 2019
Janvier. Le mois des bonnes résolutions ! Hé oui, nouvelle année, cela donne envie de changer ! On va décider de prendre soin de soi, de sa santé, etc Sauf que souvent, ces bonnes résolutions ne tiennent pas longtemps. Certains, même, n’en prennent pas du tout...![Atelier Mandala le 13 Octobre 2018](https://iosila-sophrologie.fr/wp-content/uploads/2018/10/Mandala-1080x302.jpg)
Atelier Mandala le 13 Octobre 2018
Nouvel atelier Mandala le Samedi 13 Octobre de 14h00 à 18h00 au Centre Social et Culturel de Lure.
Inscrivez-vous dès maintenant.